मेरे iPhone पर वर्षों से स्क्रीन-समय की सीमा है, जिससे मुझे हर दिन सोशल मीडिया पर 30 मिनट की अनुमति मिलती है। मैंने कितनी बार सीमा अधिसूचना को खारिज कर दिया है और नासमझ रीलों को देखना जारी रखा है? मैं यह जानकर भयभीत हो जाऊंगा।
यह पता चला है कि कुल मिलाकर, मुझे 59 डॉलर के ग्रे प्लास्टिक की ज़रूरत थी (आत्म-अनुशासन अधिक किफायती होता, लेकिन यह स्टॉक से बाहर था)। ईंट – एक चुंबकीय, माचिस के आकार का गैजेट – ने वह हासिल किया है जो किसी भी स्क्रीन-टाइम ऐप ने कभी हासिल नहीं किया है। इसने वास्तव में मुझे अपने फोन का कम उपयोग करने और अपनी नींद की आदतों में सुधार करने के लिए प्रेरित किया।
ब्रिक आपके मानक स्क्रीन-टाइम ऐप से अलग है क्योंकि यह चीजों को भौतिक दुनिया में एक कदम आगे ले जाता है। गैजेट एक ब्रांडेड, एनएफसी-सक्षम वर्ग है जो आपको केवल अपनी कस्टम स्क्रीन-समय सीमा को निष्क्रिय करने की सुविधा देता है यदि आप अपने फोन को ब्रिक पर टैप करते हैं, जैसे आप टैप-टू-पे कियोस्क पर कुछ खरीद रहे हैं। जाहिरा तौर पर, अगर मुझे इंस्टाग्राम पर जाने के लिए शारीरिक रूप से उठना होगा और अपने फोन को ब्रिक पर टैप करना होगा, तो मैं इंस्टाग्राम पर नहीं जाऊंगा।
“ब्रिक का जन्म एक व्यक्तिगत ज़रूरत से हुआ था: हमारे फोन हमारे जीवन जीने के तरीके में बाधा बन रहे थे,” सह-संस्थापक ज़ैक नासगोविट्ज़ ने ईमेल के माध्यम से टेकक्रंच को बताया। “हमने अपने जीवन में इस समस्या का समाधान खोजा, लेकिन हमने पाया कि कुछ भी सही नहीं था, इसलिए हमने अपने लिए कुछ ऐसा बनाने का फैसला किया जिससे इस समस्या का समाधान हो सके।”
मैंने अपनी नींद की स्वच्छता में मदद करने के लिए ब्रिक का उपयोग किया, और मुझे यह कहते हुए शर्म आ रही है कि यह मेरी उम्मीद से भी बेहतर काम कर रहा है।
कई अन्य सहस्राब्दियों की तरह – विशेष रूप से हममें से जिनकी नौकरियां इंटरनेट से जुड़ी हुई हैं – मुझे रात में बिस्तर पर जाने और अपने फोन पर बिना सोचे-समझे स्क्रॉल करने की बुरी आदत है, जिससे सोना मुश्किल हो जाता है। इससे भी बुरी बात यह है कि कभी-कभी जब मैं उठता हूं तो बिस्तर पर फोन पर ही लगा रहता हूं और दिन की शुरुआत सुस्ती से होती है।
मैंने ब्रिक ऐप पर एक “स्लीप” मोड बनाया है, जो हर रात 10:30 बजे चालू होता है। फिर, मेरा फोन स्वचालित रूप से मैसेजिंग ऐप्स (मैं चाहता हूं कि पहुंच योग्य हो) और ऑडियो ऐप्स (मैं कभी-कभी सोने में मदद करने के लिए पॉडकास्ट या ऑडियोबुक सुनता हूं) को छोड़कर सभी ऐप्स को ब्लॉक कर देता हूं। जब मैं उठता हूं, तो मैं अपने फोन पर समय बर्बाद नहीं कर सकता, जब तक कि मैं बिस्तर से बाहर न निकलूं, नीचे न जाऊं और अपने फोन को ब्रिक पर टैप न कर दूं। (यदि आप अपने फोन को अपने शयनकक्ष से पूरी तरह बाहर छोड़ना चाहते हैं, लेकिन नींद में सहायता के रूप में पॉडकास्ट का उपयोग करते हैं, तो मैं ड्रीमी अलार्म घड़ी का सुझाव दूंगा।)
यह स्वीकार करना कठिन है कि जीवनशैली में बदलाव के लिए मुझे प्लास्टिक के $59 के टुकड़े की आवश्यकता थी, लेकिन ईंट के बिना, मेरे लिए पुरानी आदतों में वापस आना बहुत आसान होगा। मैं एक ईंट का परीक्षण कर रहा हूं जिसे कंपनी ने मुझे समीक्षा के लिए भेजा है, और यह इतना प्रभावी रहा है कि मैं एक खरीदने जा रहा हूं ताकि मैं इसका उपयोग जारी रख सकूं (नैतिक कारणों से हम अपनी समीक्षा इकाइयों को वापस कर देते हैं या दे देते हैं)। यदि आप सचमुच चाहते तो आप प्रयास भी कर सकते थे ईंट जैसा कुछ DIY करें NFC टैग और Apple शॉर्टकट का उपयोग करके।
ब्रिक के सह-संस्थापक टीजे ड्राइवर ने ईमेल के माध्यम से टेकक्रंच को बताया, “स्क्रीन टाइम और डिजिटल वेलबीइंग जैसे सॉफ़्टवेयर-केवल समाधानों को बायपास करना आसान है, और जो वास्तव में काम करता है वह घर्षण जोड़ता है।” “इसने वास्तविक अलगाव पैदा करने के लिए भौतिक तकनीक को खेलने की अनुमति दी है जिसे एक सॉफ्टवेयर प्रॉम्प्ट दोहरा नहीं सकता है। आपको अपने ऐप्स को अनब्लॉक करने के लिए डिवाइस पर भौतिक रूप से लौटने की आवश्यकता होने से, फिर से कनेक्ट करने का निर्णय एक अचेतन प्रतिक्रिया के बजाय एक जानबूझकर किया गया निर्णय बन जाता है।”
उपयोगकर्ताओं को “आपातकालीन अनब्रिक्स” की एक छोटी संख्या प्रदान की जाती है, बस उस स्थिति में जब आपका फोन खराब हो जाता है और आपको सुरक्षित रूप से घर पहुंचने के लिए वास्तव में Google मैप्स या उबर जैसे एक विशिष्ट ऐप की आवश्यकता होती है। लेकिन मुझे उन ऐप्स को अपने स्लीप मोड में डाल देना आसान लगता है, उस दुर्लभ अवसर के लिए जब मैं देर से बाहर होता हूं, इसलिए मुझे आपातकालीन अनब्रिक को बर्बाद करने की आवश्यकता नहीं है। यह जानने से मेरी नींद पर कोई असर नहीं पड़ता कि मैं उबर ऐप खोल सकता हूँ। मैं उबर पर डूमस्क्रॉल नहीं करता हूं।
ड्राइवर ने कहा, “लगातार इच्छाशक्ति पर निर्भर रहने के बजाय, अपने वातावरण को डिज़ाइन करना अधिक प्रभावी हो सकता है ताकि आपको हमेशा अपनी इच्छाशक्ति या मस्तिष्क पर दबाव न डालना पड़े।” “ब्रिक जैसी चीज़ें लोगों को यह चुनने में मदद करती हैं कि वे किसी दिए गए पल या कार्य के लिए अपने फोन को किस प्रकार सर्वोत्तम सेवा प्रदान करना चाहते हैं, और फिर अपने डिजिटल वातावरण को डिज़ाइन करते हैं ताकि उन्हें इसके बारे में अब और सोचने की ज़रूरत न हो।”
वैयक्तिकरण और एजेंसी पर जोर ने ही उत्पाद को इतने सारे ग्राहकों के लिए उपयोगी बनाया है।
“एक उपयोगकर्ता वर्षों से एक गूंगा फोन चाहता था, लेकिन कोरिया में स्थित अपनी पत्नी और दोस्तों के साथ संचार करने के लिए वह अपने प्राथमिक टेक्स्टिंग ऐप, काकाओटॉक को नहीं छोड़ सका,” नासगोविट्ज़ ने कहा। “उन्होंने साझा किया कि, ‘ब्रिक ने मेरे फ़ोन को उस चीज़ में बदल दिया है जो मैं हमेशा से चाहता था – एक ऐसा फ़ोन जो संदेश भेज सकता है, कॉल कर सकता है, कुछ फ़ोटो ले सकता है और काकाओ का उपयोग कर सकता है। यह एकदम सही है।'”
लोग बिग टेक से अधिक मोहभंग होने के कारण “बेवकूफ फोन” पर स्विच करने में अधिक रुचि ले रहे हैं। लेकिन फ्लिप फोन हमारी वर्तमान जीवनशैली के लिए नहीं बने हैं, जहां हम कॉन्सर्ट टिकटों को प्रिंट करने के बजाय अपने फोन को स्कैन करते हैं, मेट्रो किराए का भुगतान करने के लिए अपने फोन का उपयोग करते हैं, और ऐसे काम होते हैं जिनके लिए हमें विशिष्ट दो-कारक प्रमाणीकरण ऐप्स का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। (कुछ कंपनियाँ, जैसे गूंगा.को और कोमडरप्रमाणक और व्हाट्सएप जैसे ऐप्स लोड करने के लिए फ्लिप फोन को हैक करके, या पूरी तरह से नया हार्डवेयर बनाकर इसका समाधान करने का प्रयास कर रहे हैं।)
यदि आप फ्लिप फोन लेने जैसे अधिक चरम परिवर्तन करने से घबरा रहे हैं, तो ब्रिक एक सुखद माध्यम है – यह काम करता है, लेकिन यह उतना कठोर हस्तक्षेप नहीं है। आप जब चाहें, अपने फ़ोन को जितना चाहें उतना बेकार बना सकते हैं।
ड्राइवर ने कहा, “जब आप ज़ूम आउट करते हैं और स्क्रीन टाइम मूवमेंट के बारे में समग्र रूप से सोचते हैं, तो यह प्रौद्योगिकी को अस्वीकार करने के बारे में नहीं है।” “यह एजेंसी को पुनः प्राप्त करने और फिर से जानबूझकर होने के बारे में है।”
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